CHOCOLATE QUENTE PROTÉICO
Ingredientes: 1 scoop de whey de chocolate diluído em uma xícara de água fria (200 a 300 ml depende do gosto) 50 g de chocolate 70% ou amargo 1 colher (rasa) de amido Canela em pó Iogurte natural Modo de preparo: Misturar o whey diluído em água com o chocolate picado e levar ao fogo para aquecer; Diluir o amido em um pouco de água e misturar para engrossar; Deixar ferver; Misture a canela e o iogurte; Deixe aquecer e sirva. *Foto meramente ilustrativa |